Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
417 kkal
|
Lemak: 8,20g | Prot: 20,50g | Karb: 65,90g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 鬆餅(3塊), 光泉 玉米脆片, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|