Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2019:
|
1357 kkal
|
Lemak: 69,85g | Prot: 72,95g | Karb: 111,38g.
Makan Pagi: Banana Prata, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Tirolez Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Brócolis, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Makan Malam: Canela, Mel, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reebernardes
|