Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 128,44g | Karb: 127,53g.
Makan Pagi: Almendras, Fresas, Ades Leche de Almendras , Espinacas, Arándanos, Pietrán Salchicha de Pavo, Hojuelas de Avena, Huevo Revuelto. Makan Siang: Doña Pepa Arroz Parbolizado , Espárragos, Pernil de Pollo. Makan Malam: Crema de Alcachofa, Muslo de Pollo, Aguacate. Camilan/Lainnya: Alpina Yogurt Griego Fresa, Manzana Verde, ISO EVOLUTION Proteína , Café. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caroh0310
|