Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2010
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1916 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 66,42g | Karb: 309,50g.
Makan Pagi: Almond Breeze Vanilla, Fully Cooked Turkey Sausage Links, Raisin Bran Clusters. Makan Siang: Shells & White Cheddar Macaroni & Cheese. Makan Malam: 14" Pepperoni Pizza. Camilan/Lainnya: Lemons (Without Peel), Celery, Granny Smith Apple, Carrots, Kale, Organic Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Cinnamon Graham Crackers, Twizzlers Strawberry Twists. lagi...
|
|
1952 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BritanniaH
|