Kartoffel-Kohlrabi mit Ei und Emmentaler in der Heißluftfriteusse gebacken. Zum Nachtisch Himbeeren, Blaubeeren und Aprikosen mit etwas Sahne. Alles zusammen 556 Kalorien.
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1703 kkal
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Lemak: 84,89g | Prot: 79,47g | Karb: 154,68g.
Makan Pagi: Chêne D'argent Brie, Almighurt Waldbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kölln Instant Haferflocken, Milch 1,5%, Vom Land Imkerhonig, Becel Vital, Mestemacher Pizza Brot. Makan Siang: Schlagsahne, Aprikosen, Blaubeeren, Himbeeren, Ei, Aldi Emmentaler, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Aldi Emmentaler, Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Lachsschinken, Becel Vital, Mestemacher Pizza Brot, Aldi Emmentaler, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: GutBio Fruchtmus - Apfel-Erdbeer, Schlagsahne, Gut & Günstig Frischei-Waffeln. lagi...
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2569 kkal
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Latihan:
Elliptical - 13 menit, Istirahat - 15 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Komentar
Wie geht denn das in der Heißluftfritteuse? Verklebt die nicht total mit dem Käse?
13 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Nein, ich habe eine extra Backform für die Heißluftfriteusse. Darin klebt nichts an.
13 Mei 20 oleh anggota: lippolino
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Ach? Wusste nicht, dass es sowas gibt.
13 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Ich möchte mir auch solch eine Friteuse zulegen. Könnt ihr mir eine empfehlen?
13 Mei 20 oleh anggota: Karamellinski
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@luppolino: habe grad geschaut, gibt ja unterschiedlichste Formen und Einsätze für meine "Fritte". Danke für den Tipp!
13 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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@Kaeamellinski: Ich hab die Original Tefal Actifry. Ich bin sehr zufrieden, vdie tut jetzt seit ca 3,5 Jahren zuverlässig ihren Dienst in meiner Küche. So kann ich auch Pommes essen, klar haben die auch so noch Kalorien, aber wesentlich (!) weniger. Und Pommes liebe ich einfach! 🍟😍😋🤤
13 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Entschuldigung, Karamellinski soll es natürlich heißen!
13 Mei 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Vielen Dank, die schaue ich mir mal an. Pommes kann ich auch nicht widerstehen 😉
13 Mei 20 oleh anggota: Karamellinski
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Karamellenski : ich habe die Heißluftfriteusse von Philipp. Ich finde die ist sehr gut. Habe schon sehr viel darin ausprobiert. Z b Backkartoffeln, Pommes, Schnitzel, Bratwurst und auch Kuchen. Funktioniert alles sehr gut und ist auch sehr lecker. Gerade für Singles ist es eine lohnende Investition.
13 Mei 20 oleh anggota: lippolino
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Vielen Dank, Lippolino. Amazon wirbt sogar damit, dass die Fritteuse Testsieger ist. Kosten sind auch in Ordnung. Wir sind allerdings zu viert, wobei meine 5 Monate alte Tochter noch keine Pommes bekommt. 😉🙂 Ich hatte heute Pommes aus dem Backofen, auch lecker, aber halt nicht mit Frittierten zu vergleichen. Sind die geschmacklich so, wie aus der Pommesbude, wenn man sie in der Heißluftfritteuse zubereitet? Dann MUSS ich die heute noch bestellen. 😃
13 Mei 20 oleh anggota: Karamellinski
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Karamellenski: Ich finde sie schmecken genauso gut. Es gibt die Fritteuse in zwei Größen. Ich habe die kleine. Es gibt eine XXL Version. Da passen 1400 Gramm Pommes oder ein Hähnchen von 1000-1200 Gramm rein. Und die Fritteuse kann so viel mehr als nur Pommes und Schnitzel. Einfach Mal auf die Seite von Philips gehen und die Rezepte anschauen. Viel Spaß beim Stöbern.🙋♀️
13 Mei 20 oleh anggota: lippolino
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13 Mei 20 oleh anggota: Karamellinski
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wir haben die Kesser XL und sind zufrieden. Pommes für 4 Personen passen rein :-)
14 Mei 20 oleh anggota: Cassiolino
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Ich finde Pommes werden eher trocken in der Heissluftfritteuse, wenn man gar kein Fett verwendet, aber ich habe mir einen Ölsprayer gekauft, damit werden sie klasse. Für einen 5 Personenhaushalt wird es schwierig, auch mit einer XXL Fritteuse. Aber ich möchte meine nicht mehr missen.
14 Mei 20 oleh anggota: Polly-Leonie
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An Polly-Leonie: vielen Dank für den Tipp mit dem Öl-Sprayer. Das werde ich auf jeden Fall mal ausprobieren. Ich möchte meine Fritteuse auch nicht mehr missen. Es erleichtert mir das Kochen und gerade als Single spare ich Stromkosten weil ich nicht jedes Mal extra den großen Backofen anmachen muss.
14 Mei 20 oleh anggota: lippolino
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