Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1716 kkal
|
Lemak: 76,85g | Prot: 73,31g | Karb: 186,41g.
Makan Siang: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Merah. Makan Malam: McDonald's Chicken Snack Wrap. Camilan/Lainnya: Stroberi dalam Sirup (Dimasak atau Kalengan), Kolang Kaling, Fiesta Bratwurst Sausage, Bakso Daging Sapi, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuvensa
|