Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
980 kkal
|
Lemak: 31,48g | Prot: 60,69g | Karb: 116,24g.
Makan Pagi: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Melone. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Pam Panorama Friselle Integrali. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Cetriolo (senza Buccia), Bontà Verde Insalata Mista. Camilan/Lainnya: Alpro More Fruit Lampone e Mela, Fragole, Finocchio Crudo, Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Mandorle, Carrefour Bio Banana . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|