|
Вода с лимоном натощак! Потом завтрак ) творог обезжиренный с изюмом , яйца (2 всмятку , 2 в мешочек) свои деревенские 🤤🤤🤤 ДОБРОЕ УТРО!
|
439 kkal
|
Lemak: 20,74g | Prot: 40,67g | Karb: 22,01g.
Makan Pagi: Adez Chilling Coconut, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Изюм. lagi...
|
|
1758 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты ,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
13 Mei 20 oleh anggota: nast29liss
|
Думала рецепт сырников с ингредиентами для готовки)
13 Mei 20 oleh anggota: zritca
|
13 Mei 20 oleh anggota: diana11di
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana11di
|