|
Шикарный обед - это когда уже не лезет, а ты пихаешь😆 Классный салат из пекинки-переростка, огурца и кукурузы консервированной🔥 даже без заправки, только посолить надо. Я сегодня что-то все недосаливаю, лябовь прошла что ли😆 Обед - 750 кк и 47 г белка
|
1897 kkal
|
Lemak: 98,72g | Prot: 139,52g | Karb: 152,67g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%, Помидоры Черри, Авокадо, Яичный Желток. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Пекинская Капуста, Котлеты из кабачка и грудки (мой рецепт), Яблоко, Бананы. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Восточные Сладости Пирожное СССР, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%, Роскар Яичный Белок, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25% Беларусь, Яйцо Куриное. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя Горча
|