Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 50,34g | Prot: 49,35g | Karb: 143,34g.
Makan Pagi: Мумуня Молоко 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад. Makan Siang: Новый День Молоко 2,5%, Сыр, Das Колбаса Конская , Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей. Makan Malam: Рахат Печенье Яблочко . Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Махеев Майонез Салатный, Das Колбаса Конская, Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AinurRus
|