Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 23,29g | Prot: 104,90g | Karb: 90,07g.
Makan Pagi: 오렌지, 아몬드, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널. Makan Siang: 참기름, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 카레맛, 양파, 밥, 새송이버섯. Makan Malam: 바나나, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 찐고구마. Camilan/Lainnya: 연어. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아이아이센스
|