Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
wilda angraeni
Jurnal
11 Mei 20
Jurnal wilda angraeni, 11 Mei 20
Profil wilda angraeni
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Diet Hari ke 47
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
8 kg
.
Sisa:
9,6 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 11 Mei 2020:
510 kkal
Lemak: 16,67g | Prot: 29,74g | Karb: 61,47g.
Makan Pagi:
Herbalife Shake Chocomint.
Makan Malam:
Tempe Mendoan, Nasi Merah.
lagi...
1601 kkal
Latihan:
HIIT - 4 menit, Istirahat - 15 jam dan 56 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan wilda angraeni
Lihat Riwayat Lengkap