Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 26,44g | Prot: 52,75g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Lidl Musli, Maluta Serek Chudy 0%, Kawa z Mlekiem. Makan Siang: Lubella Makaron Świderki, Jabłko. Makan Malam: Jabłko. Camilan/Lainnya: Krakus Kiełbasa Żywiecka. lagi...
|
|
1303 kkal
|
Latihan:
Marsz - 32 menit, Istirahat - 15 jam dan 28 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wedlina
|