Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2010
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 13,40g | Prot: 60,67g | Karb: 208,76g.
Makan Pagi: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, Coffee (Brewed From Grounds) , kelloggs all bran, Fat free milk. Makan Siang: sugar free strawberry, Light Wheat Bread, 97% Fat Free Sliced Honey Ham. Makan Malam: chicken breast. Camilan/Lainnya: watermelon, pineapple, canteloupe melon, red seedless grapes. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan megan4
|