Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 98,39g | Karb: 214,83g.
Makan Pagi: Spiegelei, Milfina Bauernmilch, Senseo Cappuccino Baileys, Knusperone Knusper Schoko Keks Müsli, Aldi Süssli. Makan Siang: Senseo Cappuccino Baileys, Honigbrot. Makan Malam: Aldi Kroketten, Bohnensalat, Knorr Puten-Geschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Mein Q Fitness-Quark Vanille, Brombeeren. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ninanana22
|