Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 62,02g | Prot: 99,51g | Karb: 104,18g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Голень Индейки без Кожи. Makan Malam: Крабовый садат. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Красная, Dove Молочный Шоколад, Billa Яблоко Гренни Смит , Капучино, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olushka1990
|