|
После майских праздников набрал 3 кг.
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 54,86g | Prot: 69,78g | Karb: 129,33g.
Makan Pagi: Чай, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Чечевичный Суп. Makan Malam: Салат Крабовый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Просто Молоко Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиев Руслан
|