Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 22,75g | Prot: 32,73g | Karb: 155,65g.
Makan Pagi: Chiaru Семена Чиа, Националь Кокосовая Стружка, Махеевъ Фито Мармелад Ананас + Базилик, 365 Дней Геркулес. Makan Siang: Filippo Berio Соус Песто Классический, Ярмарка Паста Птитим, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Роскар Яйцо Экстра. Makan Malam: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Маркет Перекресток Сыр Пармезан, Inkerman Рислинг, Роскар Яйцо Экстра, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Ярмарка Паста Птитим. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Персик-Манго. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatagata
|