Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 74,80g | Prot: 92,64g | Karb: 130,60g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞蛋烤餅, 肯德基 (KFC) 吮指嫩雞粥. Makan Siang: 牛排. Makan Malam: Costco 新英倫蛤蜊濃湯, 奶油車輪餅. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|