Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2013
|
126,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4021 kkal
|
Lemak: 228,75g | Prot: 115,45g | Karb: 327,83g.
Makan Pagi: Coffee, Betty Crocker Zucchini Bread, Chobani Lowfat Banana Greek Yogurt. Makan Siang: Fresh Choice Ranch Dressing, Coca-Cola Diet Coke, Trader Joe's Fresh Salsa - Mild, Tortilla Corn Chips, Cheese Empanadas. Makan Malam: Coleslaw Salad Dressing, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Fresh & Easy Mango Salsa, Nabisco Brown Rice Triscuit, Kirkland Signature Colby/Jack Cheese, Heinz Yellow Mustard, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Guacamole, Red Table Wine, Stella Artois Lager, Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Target Hamburger Bun, Potato Salad with Egg. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan me,myselfandi
|