gente eu tenho uma dúvida, a diminuição de consumo de calorias ou e perca de peso rapida afetou o ciclo menstrual de vocês??
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1264 kkal
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Lemak: 45,48g | Prot: 87,59g | Karb: 123,43g.
Makan Pagi: Café com Leite e Açúcar, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Caseiro. Makan Siang: Hambúrguer Caseiro, Pão Francês. Makan Malam: Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Café com Leite e Açúcar, Adria Bolacha Água e Sal, Vigor Grego Maracujá. lagi...
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no meu caso a má alimentação afetou meu ciclo 🤦🏻♀️ antes de começar a deita, fiquei 15 dias com menstruação atrasada e sentindo algumas dores de barriga. Sim, alimentação altera o ciclo! Dietas também.
12 Mei 20 oleh anggota: jucastelobranco
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Entendo, eu acho que minha perca de peso + jejum intermitente afetaram.. Ou o excesso de exercicio. Estou tentando deminuir um pouco pra voltar ao normal. Eu sempre fui bem regulada..
12 Mei 20 oleh anggota: ThaySouto
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Sejarah Berat Badan ThaySouto
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