Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 59,82g | Karb: 129,42g.
Makan Pagi: Чернослив, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр, Edgar Лаваш без Дрожжей, Гречка Отварная. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Алатау Кус Голень Куриная, Edgar Лаваш без Дрожжей, Шпинат. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Оливковое Масло, Сыр, Красные Помидоры, Шпинат, Руккола, Вареное Яйцо, Edgar Лаваш без Дрожжей. Camilan/Lainnya: Сыр. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dr.Belove
|