|
Дочекались! Сезон овочевих салатів офіційно відкрито. 186 ккал. Тут є все: огірки, помідори,рукола,листки салату,авокадо. Калорії тягнуть тофу та олія.
|
1592 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 75,76g | Karb: 162,79g.
Makan Pagi: Киевхлеб Сушки Дорожные, Чай, Мёд, Чернослив, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Киевхлеб Сушки Дорожные, Кофе с Молоком, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Винегрет, Свекла Вареная, Глобино Сосиски Молочные. Makan Malam: Приготовленная Морковь, Хек, Здраво Галети Прості Справжні, Растительное Масло, Golden Kings of Ukraine Насіння Льону, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Зеленый Лук, Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Здраво Галети Прості Справжні, Ферма Кефир 2,5%, Селянське Молоко 2,5%, Wawel Чёрный Шоколад 70%, ГМЗ Творог 5%, Капучино, Грецкие Орехи, Сливы, Яблоко. lagi...
|
|
1908 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 10 menit, Belanja - 20 menit, Menyusui - 15 menit, Mandi - 15 menit, Membersihkan - 2 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 12 jam, Memasak - 1 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|