Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 32,90g | Prot: 45,50g | Karb: 140,53g.
Makan Pagi: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Yoki Flocão. Makan Siang: Molho Branco, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Tomates. Camilan/Lainnya: Ponkan, Banana. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ritade
|