|
perut gelambir, disuruh naikin ke 70
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
130 kkal
|
Lemak: 0,21g | Prot: 2,38g | Karb: 28,59g.
Makan Pagi: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berry.dht
|