Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 57,46g | Karb: 37,08g.
Makan Pagi: Röd Het Chili Peppar, Vitlök, Spenat, Kokosolja, Ägg (Hela), Grönjuicen. Makan Siang: Garant Strimlad Vitkål, Thai Kycklinggryta med kokosmjölk. lagi...
|
|
3601 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Fitbit - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannahskoll
|