Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 34,92g | Prot: 76,06g | Karb: 148,45g.
Makan Pagi: Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Овсяные Хлопья. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Мистраль Гречка. Makan Malam: Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexkrotova2015
|