Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 39,04g | Prot: 150,69g | Karb: 63,03g.
Makan Pagi: 365 Дней Джем Малиновый, Фрау Му Сметана 15%, Vita Творог Обезжиренный 1.8%. Makan Siang: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Совок Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Cybermass Whey Instant Protein. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|