Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3227 kkal
|
Lemak: 161,07g | Prot: 230,75g | Karb: 206,32g.
Makan Siang: 滷雞腿, 新來源 鮮嫩香脆筍, 豆腐, 好歡螺 螺螄粉-調料包, 好歡螺 干米粉, 家樂福 醃漬小黃瓜, 炒桂竹筍, 豬里肌. Camilan/Lainnya: 中華 雞蛋豆腐, 甜不辣, 雞皮, 義美 芋粿, 糯米腸, 米血糕, 花生糖, 鹽酥雞. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|