|
Обед: котлеты из трески и брокколи (овощи не ела)+съела салат с морепродуктами, огурцом, маслинами и миксом из салатов.
|
1236 kkal
|
Lemak: 59,49g | Prot: 88,05g | Karb: 85,25g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 3,2%, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, ВкусВилл Хлеб Паланга, Пятерочка Помидоры, Сыр Моцарелла, Красная Цена Яйца Куриные С1, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Makan Siang: Lactica Йогурт Греческий 4%, Fish House Морской Коктейль, Bonduelle Маслины без Косточки, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Makan Malam: ВкусВилл Наполнитель Черника, ВкусВилл Творог Зернёный с Черникой . Camilan/Lainnya: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Nutiva Семена Чиа, Панакота. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anyakapitonova_vidanova
|