|
Уважаемые девушки, которые худеют )
Скажите пожалуйста , а что вы любите есть на ужин больше всего? Может поделимся рецептами с друг другом ?))🍳🍗🥑
|
866 kkal
|
Lemak: 32,89g | Prot: 84,66g | Karb: 46,90g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог 0,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Zero Джем Клубничный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Вареное Яйцо, Hortex Овощи по-Деревенски. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
|
 Komentar
я на ужин люблю яичницу с овощами и десерт ☺
10 Mei 20 oleh anggota: Senorita Tatiana
|
А какой десерт?) я так боюсь, есть десерты на ужин 🙈
11 Mei 20 oleh anggota: ИнесаМроб
|
Для меня без разницы,что ужин,что завтрак главное чтоб в калораж вписались,т.к.нашему организму все равно хоть утро хоть ночь,у него свои часы(биологические).
Но если прям перед сном,то лучше конечно кефир или творог.А так без разницы.
11 Mei 20 oleh anggota: kroshka_123
|
Творог с арахисовой пастой, или с иичком
23 Mei 20 oleh anggota: evgesha364
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИнесаМроб
|