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1755 kkal
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Lemak: 83,37g | Prot: 77,57g | Karb: 170,90g.
Makan Pagi: Vom Land Imkerhonig , Milch 1,5%, Kölln Instant Haferflocken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Gekochtes Ei, GutBio Hofkäse Gouda, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Milfina Butter , Bioland Bio Dinkelbrot . Makan Siang: RUF Vanillesoße ohne Kochen, Erdbeeren, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Makan Malam: Schlagsahne, Rhabarberkuchen. Camilan/Lainnya: Mucci Mini Mix, Windau Teewurst, Bioland Bio Dinkelbrot . lagi...
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2599 kkal
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Latihan:
Elliptical - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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