Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
48,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 35,13g | Prot: 88,83g | Karb: 118,37g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Metro Chef Тортилья Пшеничная, Oltermanni Сыр 17%, Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Брокколи (без Жира), ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Malam: Elza Цикорий Отборный, ВкусВилл Зерно Кукурузы для Попкорна, Alpro Hazelnut Drink, Избенка Молоко 3,4%. Camilan/Lainnya: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Lindt Горький Шоколад 78%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_somebody
|