|
Съездили на дачу к родителям...прекрасная погода, много движения, но..все равно +1,1 кг за 5 дней! Разгружаюсь сегодня ☺️ Два яйца, огурец, зелень, творожный сыр, капучино = 292 ккал💫
|
1120 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 82,81g | Karb: 73,50g.
Makan Pagi: Петрушка, Укроп, Огурец, Яйцо Куриное, Капучино, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Шампиньоны, Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Куриное Филе на Пару, Капучино, Петрушка, Укроп, Ponti Бальзамик . Makan Malam: Капучино, Badagoni Киндзмараули, Prisma Окорок Куриный Гриль , Barilla Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
|
 Komentar
10 Mei 20 oleh anggota: asv987
|
Это просто яйца) без молока
10 Mei 20 oleh anggota: bespam_ed
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|