Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Mei 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 73,44g | Prot: 26,21g | Karb: 102,71g.
Makan Pagi: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Avokado, Yeşil Elma, Koska Tahin, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Makan Malam: Zeytinyağı, Moresea Dondurulmuş Mezgit, Havuç, Pancar, Kırmızı Lahana. Camilan/Lainnya: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Züber Vanilyalı & Kakaolu Meyve Tatlısı. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sffgt
|