Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3484 kkal
|
Lemak: 82,19g | Prot: 80,11g | Karb: 236,64g.
Makan Siang: Delikatesskivad Skinka, Arla Prästost 31%, Rostat Vitt Bröd. Makan Malam: Lillesjö Klassisk Skagen Sandwich, Knorr Rödvinssås , Pommes Frites, Lillesjö Klassisk Skagen Sandwich, Knorr Rödvinssås , Pommes Frites, Gullök, Tomater, Biff. Camilan/Lainnya: Vitt Bordsvin, Starköl, Vitt Bordsvin, Starköl. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Warw@man
|