Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 76,69g | Prot: 62,07g | Karb: 120,11g.
Makan Pagi: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Makan Siang: Карлов Двор Сыр Топленое Молоко 50%, Макароны Жареные. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Черкизово Сосиска Молочная. Camilan/Lainnya: Пицца Пепперони (36 см), ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринка33
|