Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 49,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2026 kkal
|
Lemak: 126,67g | Prot: 132,65g | Karb: 85,97g.
Makan Pagi: Глобино Салями Премиум, Жако Зефир Классический , Organic Milk Масло Сливочное, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Комо Сыр Хаварти, Хліб Житній Заварний, Ферма Молоко 3,2%. Makan Siang: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Лук, Верес Огурцы Маринованные , Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы , Торчин Соевый Соус Классический, Свинина, Свинина Отварная. Makan Malam: Яйцо Куриное, АТБ Помидор , Огурец, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusjavovk35
|