Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Mei 2020
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4761 kkal
|
Lemak: 84,24g | Prot: 90,39g | Karb: 334,46g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Penny Markt Reibekäse Leicht, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Makan Siang: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Penny Markt Roggenvollkornbrot. Makan Malam: REWE Bäcker Brötchen , Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Camilan/Lainnya: Mangos, Beck's Bier (500ml), Brombeeren, Sonnländer Kiba, Rum, Frucht Oase Pfirsich Nektar, Gösser Natur Radler. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annemädchen
|