|
Обалдеть, полтора месяца уже прошло:) полет отличный, вещи постепенно становятся большими 😅👌🏽
|
2222 kkal
|
Lemak: 46,23g | Prot: 114,51g | Karb: 104,67g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Ню. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка, Грудка Ню. Makan Malam: Яйцо, Йогурт 2 Ню, Грудка Ню, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Суп Харчо, Клубника, Вино. lagi...
|
|
2181 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Yoga - 28 menit, Istirahat - 14 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|