Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1027 kkal
|
Lemak: 31,63g | Prot: 48,49g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: Banana, Oatmeal. Makan Siang: Quinoa (Cooked), Fried Egg, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Tomato Sauce (Canned) . Makan Malam: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Kiwi Fruit, Honeycrisp Apples. Camilan/Lainnya: Egg White , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Strawberry. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dajee8
|