Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
478 kkal
|
Lemak: 10,22g | Prot: 37,47g | Karb: 63,97g.
Makan Pagi: Leão Chá de Hortelã. Makan Siang: Peito de Frango, Salada Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Camilan/Lainnya: Banana Prata, Melancia, Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OseasFeithosa
|