Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
134,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
787 kkal
|
Lemak: 26,31g | Prot: 58,16g | Karb: 79,08g.
Makan Pagi: Aceitunas Negras, Chocho, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Pechuga de Pavo, Zanahoria, Hacendado Pasta Integral. Makan Malam: Orbe Almejas Reina al Natural , Huevo, Hacendado Yogur Natural. Camilan/Lainnya: Peras Asiáticas, Auchan Yogur Natural. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan albitatriskel
|