Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 40,76g | Prot: 65,36g | Karb: 158,08g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Mulino Bianco Spicchi di Sole, la Fattoria Yogurt Magro Frutta 0.1. Makan Siang: Caffè Espresso, Nespole, Pane Bianco, Uovo, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Orto Mio Lenticchie Lessate. Makan Malam: Pane Bianco, Entrecote, Zucchine. Camilan/Lainnya: EuroCompany Popcorn per Microonde , San Carlo Sticki, Caffè Espresso, Fragole, Pesca. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|