Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1518 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 78,20g | Karb: 135,93g.
Makan Pagi: Maitokahvi, Sokeri, Vaasan Vaasan Moilas Free From Kaura-Pellava, Valio Oltermanni 17%, Pirkka Tomaatti, Paistettu Kananmuna, Flora Culinesse Laktoositon. Makan Siang: Pastella Fresh Fettuccine Spinach. Makan Malam: Rainbow Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Apetit Kasvissosekeitto. Camilan/Lainnya: Perunalastut (Suolatut), Kanafilee. lagi...
|
Kehilangan 9,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vickysuomi
|