Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 52,03g | Prot: 93,33g | Karb: 109,03g.
Makan Pagi: Рафинад, Молоко (Цельное Молоко), SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Лента Авокадо Хаас, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Яйцо-Пашот, Американо. Makan Siang: Каждый День Хлеб Бородинский, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Кезский Сырзавод Сыр "Российский Молодой", Шампиньоны Тушеные, Капуста Тушеная, Bonduelle Молодой Горошек, Перекресток Тилапия Жареная. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Избенка Йогурт 2,5%, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|