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hoy recibí mi pedido de LabNutrition, comienzo el lunes a tomarla
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2253 kkal
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Lemak: 59,75g | Prot: 85,92g | Karb: 348,49g.
Makan Pagi: Nestlé Ecco, Jugo de Piña, Huevo Frito, Palta, Tostadas de Pan Integral, Manzana. Makan Siang: Papa Cocida, Limonada, Arroz Blanco, Mondongo. Makan Malam: Huevo Frito, Papa Cocida, Mondongo. Camilan/Lainnya: Arroz con Leche, Arroz con Leche. lagi...
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220 kkal
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Latihan:
plancha 5min - 6 menit, calentamiento de corredor - 7 menit, Apple Health - 23 jam dan 47 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan lxsdemc
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