Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2020
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 72,36g | Prot: 160,98g | Karb: 214,49g.
Makan Pagi: Икра, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Makan Siang: Сыр Российский, Картофель, Едим Дома Брокколи Капуста, Едим Дома Фасоль Стручковая, Соевый Белок, Морковь, Осетрина, Лук, Лосось, Гречка. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Апельсин, Грецкие Орехи, Чернослив. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|