Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 29,62g | Prot: 70,77g | Karb: 90,20g.
Makan Pagi: Tesco Organic Free Range Eggs , Tesco Baker's Thins with Sourdough. Makan Siang: Tesco Frozen Blueberries, Raspberries, Fage Total 0% Fat Free Authentic Greek Yoghurt. Makan Malam: Carrots , Birds Eye Frozen Peas, Onions , Tesco Broccoli Florets, Sweet Potato Fries, Tesco Sirloin Steak. Camilan/Lainnya: Tesco Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LouisaBell90
|