Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2017 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 142,81g | Karb: 239,44g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Milbona Skyr Vaniglia. Makan Siang: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Findus Pisellini Primavera, Barilla Pasta. Makan Malam: Heinz Ketchup, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Zucchine, Cipolle, Peperone Rosso Dolce, Pane Italiano. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|